Có nên quan hệ trong ngày chu kỳ đèn đỏ không?

Như chúng ta đã biết khi sắp đến kỳ kinh nguyệt, chị em thường cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, áp lực…thì việc quan hệ tình dục trong thời kỳ này sẽ giúp tinh thần của bạn được thoải mái hơn, tránh và giảm stress hiệu quả.

Việc quan hệ trong thời điểm này sẽ kích thích cơ thể tạo ra cảm giác cực khoái, từ đó giúp giải phóng endorphins - một chất giảm đau tự nhiên và cải thiện tâm trạng, điều này có thể giúp bạn giảm nhẹ các cơn đau bụng kinh, đau đầu, trầm cảm và tính dễ nổi cáu trong những ngày đèn đỏ, tăng sức khỏe phụ nữ.

Việc quan hệ trong ngày "đèn đỏ" còn giúp ngăn chặn và phòng ngừa quá trình mãn kinh sớm ở chị em.

Sử dụng bao cao su khi quan hệ: Bao cao su sẽ có tác dụng ngăn ngừa sự lây lan của các vi khuẩn, virus lây qua đường tình dục. Bên cạnh đó, bao cao su còn có tác dụng phòng tránh thai, giúp các cặp đôi phòng tránh được nguy cơ mang thai ngoài ý muốn.

Không nên quá mạnh mẽ khi quan hệ tình dục: Trong những ngày này, vùng kín của chị em thường rất nhạy cảm nên khi quan hệ mạnh thường dễ gây tổn thương và vi khuẩn có thể dễ dàng xâm nhập gây ra viêm nhiễm. Do vậy, chị em cần phải hết sức lưu ý điều này.

Không nên thụt rửa âm đạo ngay sau khi quan hệ: Việc vệ sinh âm đạo sau khi quan hệ là điều cần thiết nhưng bạn tuyệt đối ghi nhớ là không được thụt rửa âm đạo bởi làm như vậy sẽ dễ dẫn đến các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.